Вы действительно находитесь в городе Seattle?
+7 929 521 92 81
1087
 
69
 
 

Марси Шимофф. Сила любви к себе

Когда человек потребляет больше калорий, чем расходует, он полнеет. Чтобы вес был определенным, приходится контролировать питание и физическую активность. То же самое касается и счастья. У нас есть возможность контролировать то, как мы себя ощущаем. Тренер по мечте Марси Шимофф рассказала о фундаменте, на котором строится счастье. Посмотрев короткое видео с Марси, вы узнаете удивительную историю одной женщины, которой был поставлен смертельный диагноз. В ходе лечения она осознала, что отношение человека к себе влияет на здоровье. Героиня истории изменила отношение к себе и осталась жива. В заключение Марси предложила выполнить упражнение, чтобы ощутить любовь к себе.