Вы действительно находитесь в городе Seattle?
+7 929 521 92 81
Медиа материал находится в закрытом доступе.
Чтобы получить доступ к медиа материалам, пожалуйста, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь.
281
 
29
 
 

Саммари: Дьюк Джонсон. Революция оптимального здоровья

Прямо сегодня можно совершить несколько действий, которые продлевают жизнь, например, съесть лосося. Эта рыба богата омега-3 жирными кислотами, которые борются с воспалениями. Прием в пищу такой рыбы снижает риск возникновения проблем с сердцем и сосудами. Одна порция лосося содержит примерно половину дневной нормы омега-3. Воспаление лежит в основе всех хронических заболеваний. В этом убежден доктор Дьюк Джонсон, автор книги «Революция оптимального здоровья». Предмет его научных исследований — профилактическая медицина. Он посвятил работе в этом направлении более 20 лет. Итогом стала оригинальная концепция «оптимального здоровья». Отличная возможность узнать о рекомендациях доктора Джонсона и встать на путь качественных изменений жизни к лучшему — ознакомиться с саммари к книге.